但是為甚麼幼兒在陽光下會有不同的反應?
- 幼兒表皮的面層比成年人薄,更容易受到陽光引起的細胞損傷。
- 幼兒仍在成長。他們的身體還沒有形成對日曬的抵抗力,而且他們的肌膚尚未成熟,色素系統仍在發展中
- 他們的肌膚對所使用的產品非常敏感。他們需要適合其年齡和敏感肌膚的防曬措施
幼兒在室外曬太陽時是脆弱的目標。首先,他們的生活方式使他們接觸更多日曬,而他們的肌膚也更脆弱。
在學校、操場、週末的公園、度假的海灘……您的孩子經常在陽光下曝曬,當他們在學校時,每週平均有10個小時在戶外度過。
如果沒有適當的保護,他們仍然脆弱的肌膚更有可能受到日曬傷害,使他們更容易受到影響。
從出生開始,抵禦我們一生中全部日曬損害的能力,有50-80%在18歲之前就已用完。面對太陽時要小心日積月累的效應:幼年時期的曬傷可能導致成年後的皮膚癌。
- 嬰兒肌膚仍然脆弱。
- 嬰兒尚未懂得如何調節他們的體溫
- 曬傷會影響整個生理結構
- 身體有脫水或高熱(體溫升高)的風險。
一歲以下的嬰兒絕對不能留在陽光下曝曬,即使是短時間。在太陽傘下15分鐘足以為您的寶寶提供成長和發展強壯骨骼所需的維他命D。
越早教會您孩子良好的日曬方法越好。了解(和遵守)日曬守則是安全享受陽光的唯一途徑。
「我甚麼時候可以與朋友在陽光下玩耍?」即使您的孩子越來越不耐煩,但非常重要的是,要避開上午11點到下午4點之間陽光最強的時段,此時烈日當空,其紫外線也最危險——尤其是在海灘,沙會反射陽光。無論是以填顏色還是午睡來分散他們的注意力,都要由您找到代替的活動!
衣服是在活動時保護幼兒免受日曬的最佳方式之一。尋找長袖、遮蓋肩膀的上衣、長褲和寬邊帽。
與他們的肌膚一樣,幼兒的眼睛尚未成熟,對紫外線特別敏感。因此建議您為孩子戴上適合他們臉形的經認證UVA紫外線防護眼鏡。您越早讓您的孩子習慣戴上太陽眼鏡,他們就越容易接受!
最重要是要定時為幼兒肌膚大量塗抹至少SPF50的防曬霜,並至少每兩小時重新塗抹一次——特別是因為有很多機會伯沖掉他們的防曬霜:游泳、玩耍、出汗,例子多不勝數。今天的孩子會長大為未來的成年人,所以自小教會他們良好的防曬措施是很重要。
孩子在戶外奔跑和玩捉迷藏時可能不會記得要保持水分。在陽光下,您的孩子要喝大量的水,以避免脫水,這是非常重要。
如果可能的話,選擇在陰涼處活動,避免直接在陽光下曝曬。因此,您當然可以享受海灘,但要帶太陽傘!但要注意:陰涼地方並不代表可以零保護!要注意間接接觸的紫外線。
以下有一些貼士:
Eau Thermale Avène護膚品是為保護肌膚和尊重海洋而設計。